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from: ぽ〜りんさん
2025/01/20 22:05:18
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思い立って一昨年から昨年初頭にかけて体脂肪を減らしました。それに伴って体重が4kg減りました（内臓脂肪レベルは測定最低値）。筋トレ＆食事療法の両方を行
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from: ぽ〜りんさん
2025/01/20 22:05:18
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思い立って一昨年から昨年初頭にかけて体脂肪を減らしました。それに伴って体重が4kg減りました（内臓脂肪レベルは測定最低値）。筋トレ＆食事療法の両方を行
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